Storchengang

Hinweise zur Ausführung:

• Beim Standbein auf die Zehenspitzen gehen, Knie und Hüfte strecken
• Aktiv das andere Bein nach oben anheben, Knie über die Waagrechte nach vorne führen
• Mit Mittelfuß nahe dem Körperschwerpunkt aufsetzen und Bein aktiv unter den Körper hindurch „ziehen“
• Dann aktiv auf die Zehenspitzen, langsamerer Armeinsatz